نشانه های پیش از قاعدگی یکی از چالش های مربوط به سلامتی زنان است که نباید به عنوان یک معما نادیده انگاشته شود، نباید به این خاطر زنان مورد تمسخر واقع شوند، بلکه برای بهتر شدنشان باید با مهربانی به آن ها کمک کرد. کتاب پیش رو راهنمایی برای مدیریت تغییر در زنان و مردهای ایشان است که از نظر زبانی ساده نگاشته شده تا بدون نیاز به تحلیل بسیار عمیق، بتوان آن را درک کرد. در این کتاب از نظریه ها و فرضیه های تائید نشده استفاده نشده است و سعی شده تا این کتاب صرفا یک کتاب دانشگاهی نباشد. این کتاب از جمله کتاب هایی است که با استفاده از مثال ها، به چرایی و چگونگی واقعیت ها می پردازد.