کتاب الفبای خود مراقبتی (برای مددکاران اجتماعی و سایر متخصصان حرفه های یاورانه) نوشته ارلن گریسن آونز، جاستین جی . میلر, میندی آیو با ترجمه منیره آرزومندی توسط انتشارات دانژه با موضوع روانشناسی، وضعیت جاری روان درمانی، روان درمانی, مقدمه و مرور کلیات به چاپ رسیده است. معرفی مباحث کتاب الفبای خود مراقبتی مقدمه و مرور کلیات استفاده از برنامه خود مراقبتی و پاسخ به استفاده ساختاری از راهبردهای A تا Z موارد A تا Z آگاهی تعادل: تصمیم گیری برای زندگی هدفمند و مبتنی بر هدف ارتباط رژیم غذایی: شما از چه چیزی تغذیه می کنید؟ بدن، ذهن و روح ورزش: چهار اصل فوق العاده تناسب اندام حرف F ترس و...