وقتی کاری را انجام می‌دهید که غیرعادی است، برنامه‌ریزی ذهنی شما سعی می‌کند شما را متوقف کند. اگر می خواهید برنده شوید، باید ادامه دهید. پارادایم‌های شما ممکن است با رضایت، ترس، نگرانی، اضطراب، ناامنی‌ها، شک به خود، وسواس ذهنی و نفرت از خود پوشانده شوند – نتیجه این است که شما را در جعبه‌ای محبوس هستید. این جعبه همان ذهن درگیر و وسواسی شماست.برای تغییر زندگی خود، باید الگوی خود را تغییر دهید. تغییر آسان نیست، اما ارزش آن را دارد و نتایج آن ماندگار است. کتاب «تغییر الگوواره تغییر زندگی» روش های اثبات شده خود را برای انجام این کار به شما نشان می دهد. این کتاب دهه‌ها مطالعه، کاربرد و تدریس «باب پراکتور» را با هم ترکیب می‌کند:توضیح میدهد که پارادایم ها چیست و چگونه هر حرکتی را که انجام می دهید هدایت می کنند به شما یاد می دهد که چگونه پارادایم های خود را شناسایی کنیدبه شما نشان می دهد که چگونه تغییر پارادایم خود را ایجاد کنیدهنگامی که الگوی خود را تغییر می دهید، به شما کمک می کند تا وضعیت مالی، سلامت و سبک زندگی خود را تغییر دهیدشما را راهنمایی می کند که چگونه الگوی جدیدی را جایگزین کنید تا زندگی مورد نظر خود را بسازید.باب افسانه ای را که بسیاری از مردم در مورد موفقیت دارند شکست خواهد داد - اینکه ساعات طولانی و سخت کوشی برای رسیدن به موفقیت پایدار کافی است. زیرا بدون تغییر الگوی خود، هیچ مقدار کار سخت و ساعات کاری طولانی تفاوت قابل اندازه گیری و پایداری در موفقیت شما ایجاد نخواهد کرد.