کتاب مفاهیم کلیدی روانشناسی ورزش و تمرین نوشته ی الیس کشمور، یکی از جامع ترین منابع در حوزه ی کتاب های روانشناسی ورزشی است. این اثر به بررسی مهم ترین مفاهیم، نظریه ها و اصطلاحات کاربردی در روانشناسی ورزش می پردازد و به عنوان یک مرجع دانشگاهی و علمی معتبر برای دانشجویان، پژوهشگران و مربیان شناخته می شود. نویسنده با زبانی روان و علمی، مفاهیم کلیدی را تشریح کرده و آن ها را به صورت منظم و قابل درک برای مخاطب ارائه کرده است . این کتاب با هدف شناخت ابعاد روانشناختی ورزش و تمرین تدوین شده و به مربیان، ورزشکاران و دانشجویان کمک می کند تا: · با تئوری ها و یافته های علمی روانشناسی ورزش آشنا شوند. · روش های علمی برای افزایش تمرکز، اعتمادبه نفس و انگیزه ی ورزشی را بیاموزند. · با اصطلاحات کلیدی و پژوهش های روز دنیا در روانشناسی ورزش و تمرین آشنا شوند. · از کتاب به عنوان یک منبع علمی برای طراحی مداخلات انگیزشی و آموزشی استفاده کنند. به همین دلیل، این اثر در زمره ی بهترین کتاب های انگیزشی ورزشی قرار می گیرد که می تواند به رشد فردی و حرفه ای ورزشکاران و مربیان کمک کند. این کتاب برای گروه های زیر بسیار مناسب است: · دانشجویان و پژوهشگران رشته ی تربیت بدنی و علوم ورزشی که به دنبال یک مرجع علمی و دانشگاهی هستند. · مربیان ورزشی که می خواهند از دانش روانشناسی برای بهبود عملکرد شاگردان خود بهره ببرند. · ورزشکاران حرفه ای و نیمه حرفه ای که به دنبال افزایش انگیزه، کنترل استرس و بهبود عملکرد ذهنی خود هستند. · علاقه مندان به روانشناسی ورزش که قصد دارند دانش عمومی خود را در این زمینه ارتقا دهند.