|هریک از ما نقشه ی منحصربه فردی از طرح واره ها و حالت ها داریم که هویتمان را می سازد.| کتاب طرح واره درمانی برای بهبود مهارت های مقابله ای ناکارآمد نوشته ی ریچارد برویت، به بررسی ریشه ایِ الگوهای ناسازگار رفتاری می پردازد که افراد در کودکی برای بقا در محیط های ناامن آموخته اند، اما در بزرگسالی به مانعی در مسیر رشد، صمیمیت و خودآگاهی تبدیل شده اند. نویسنده با بهره گیری از تمرین های عملی و زبانی ساده اما علمی، به مخاطب کمک می کند تا صداهای درونی اش را بشناسد، منشأ هیجانی و شناختی آن ها را درک کند، و به بازنویسی گفت وگوهای درونی و الگوهای رفتاری خود بپردازد. او با معرفی ابزارهایی همچون تصویرسازی ذهنی، کار با حالت ها، و ذهن آگاهی به خواننده کمک می کند تا رابطه ای همدلانه با کودک درون خود برقرار کند. برویت در این کتاب فضای امنی می آفریند که خواننده بتواند بخش های طردشده ی وجودش را بپذیرد، به صدای کودک آسیب دیده اش گوش دهد و آرام آرام به سمت خودی یکپارچه، بالغ و حمایتگر حرکت کند. ریچارد برویت درمانگر بالینی و متخصص در حوزه ی طرح واره درمانی، درمان شناختی-رفتاری و کار با الگوهای مقابله ای ناسازگار است. او بیش از 15 سال تجربه ی بالینی در درمان آسیب دیدگی، الگوهای خودمخرب، و بازسازی گفت وگوی درونی دارد. فعالیت او بر تلفیق رویکردهای مبتنی بر شواهد با تکنیک های تجربه محور مانند تصویرسازی، صندلی درمانی و کار با بخش ها متمرکز است.