✳️ درباره کتاب تمرین سنجیده برای روان درمانی روان پویشی نشان داده شده است که تمرین سنجیده ، تجربه و مهارت را در زمینه های مختلفی مانند ورزش و موسیقی و... بهبود می بخشند. تحقیقات اخیر نشان می دهد که این روش نویدبخش افزایش مهارت درمانگر در اجرای مداخلات درمانی ضروری (مثلا مقابله با دفاع ها ، برانگیختن و تعمیق در هیجان ها ، ارائه تجربیات هیجانی اصلاحی ) است. این کتاب نه تنها منطق استفاده از تمرین سنجیده را ارائه می دهد ، بلکه از هم مهمتر ،قالبی را برای انجام تمرین های مهارت آفرین معرفی میکند که تعاملات بیمار-درمانگر را در موقعیت های بالینی چالش برانگیز شبیه سازی می کند. استفاده از این کتاب کار و انجام تمرین ها ، خوانندگان را تشویق می کند تا مهارت های روان پویشی خود را بهبود بخشند ، اعتماد به نفس و توانایی شان را برای ارتقای نتایج درمان مراجعان شان افزایش دهند. تمرین سنجیده روشی پیشرفته در زمینه آموزش درمانگران است تمرین های کتاب طوری طراحی شده اند که می شود آنها را برای یادگیری تمامی روان درمانی های پویشی کوتاه مدت و حتی بعضی را برای بلندمدت استفاده کرد. 🔳 فهرست مطالب کتاب به شرح زیر می باشد : 🟡 بخش اول : مرور کلی و دستورالعمل ها فصل1. مقدمه و مرور کلی تمرین سنجیده و روان درمانی روان پویشی فصل2. دستورالعمل های اجرایی تمرین های سنجیده روان درمانی روان پویشی 🟡 بخش دوم : عملکردهای تمرین سنجیده برای مهارت های روان درمانی پویشی تمرین1. مشارکت در یک پرسش درمانی تمرین2. آگاه بودن از واکنش های انتقال متقابل تمرین3. تعمیق تجربه هیجانی تمرین4. ارائه نظرات فرایندی تمرین5. اشاره به دفاع ها و پرسش در مورد ترس زیربنایی تمرین6. معرفی منطق درمان تمرین7. ارائه تفسیرهای انتقال تمرین8. استفاده از استعاره ها تمرین9. کاوش خیال پردازی تمرین10. صورتبندی موردی-جمع آوری داده ها برای الگوی ناسازگار تمرین11. استفاده از نظارت برای تشخیص بازآفرینی ها تمرین12. فراهم کردن تجربه هیجانی اصلاحی تمرین13. نوشتن جلسات روان درمانی بین فردی-روان پویشی همراه با یادداشت برداری ها تمرین14. جلسات شبیه سازی روان پویشی 🟡 بخش سوم : راهبردهایی برای بهبود عملکرد تمرین سنجیده فصل3. چگونه بیشترین بهره را از تمرین سنجیده برای روان درمانی پویشی ببریم : راهنمایی های تکمیلی برای مربیان و کارآموزان پیوست الف- ارزیابی ، مشکلات و انطباق ها پیوست ب- فرم دفترچه یادداشت روزانه تمرین سنجیده پیوست ج- نمونه سرفصل آموزشی روان درمانی روان پویشی با تمرین سنجیده گنجانده شده