نویسندگان کتاب پیش رو با تمرکز بر افکار خودآیند و مفروضه های زیربنایی و بهره از تجربیات خود پس از تمرین و تأمل شخصی بر روی درمان شناختی- رفتاری (CBT)، به ارائه ی مسائل، تمرین ها و تکنیک های کاربردی جهت بهره مندی بهتر درمانگران از این روش درمانی می پردازند و شرایط را برای درمان موفق تر مراجعان و بیماران فراهم می آورند. نویسندگان اثر حاضر با تشویق درمانگران به استفاده ی شخصی از ابزارهای CBT، علاوه بر افزایش همدلی آن ها با مراجعان، درمانگران را در آموزش راحت ابزارها به بیماران خود یاری می کنند.