"تئوری انتخاب" نوآورانه به ما راهنمایی می‌کند که چگونه با دوری از روانشناسی مجازاتی و سرکوب گرانه، بهبود روابط انسانی و تغییر الگوهای رفتاری ناپسند در لحظه حال را تجربه کنیم. در این کتاب، دکتر گلسر به بررسی نقشه‌های ذهنی مخرب و مسائلی مانند اعتیاد و مشکلات ارتباطی می‌پردازد و با ارائه راهکارهای عملی، خوانندگان را به ایجاد تغییرات مثبت و پیشرفت در زندگیشان هدایت می‌کند.